丹尼斯（西蒙·佩吉 飾）當年因害怕成立家庭，并覺(jué)得自己會(huì )毀掉女友比莉（桑迪·牛頓 飾）的一生，結婚當天丟下了已懷孕的女友逃走了。5年后，丹尼斯才發(fā)現自己原來(lái)一直是愛(ài)著(zhù)比莉的。就算他們會(huì )因為兒子的關(guān)系經(jīng)常見(jiàn)面，可是比莉已經(jīng)與會(huì )計師威特（漢克·阿扎利亞 飾）約會(huì )，她早已因丹尼斯當年的行為而死心。
縱使丹尼斯對于威特充滿(mǎn)了敵意，可是自己也明白他根本比不上帥氣成功的威特。胖胖的丹尼斯不過(guò)是個(gè)保安而已，他微薄的工資無(wú)法付得起房租，房東的女兒把他趕到了大街上去。
彷徨無(wú)助的丹尼斯感到無(wú)地自容，他不知如何面對兒子與比莉，還有情敵威特?？墒撬幌氲揭c比莉重新在一起，他毅然宣稱(chēng)要參見(jiàn)馬拉松比賽，在馬拉松賽場(chǎng)上，還是情感的賽場(chǎng)上，丹尼斯都誓要勝過(guò)威特……
