因為兒時(shí)的一場(chǎng)較量，少女林格被少年聶遲引薦進(jìn)入體校開(kāi)始了短道速滑職業(yè)生涯。林格樂(lè )觀(guān)豪爽、粗中有細，聶遲沉穩犀利滿(mǎn)懷理想，兩人在老父親般的體校教練方世忠的愛(ài)護之下成長(cháng)，與方教練兒子方超一同進(jìn)入省隊。林格受困于重男輕女的復雜家庭，訓練不規律，基礎薄弱；而聶遲因為性格直率冷淡，難以適應團體戰術(shù)訓練?？v使訓練生活頻頻受挫，幸好三人相互支撐，聶遲也對林格逐漸萌發(fā)了另一種情感。正逢北京冬奧會(huì )申辦成功，在經(jīng)驗豐富的省隊教練韓冰悉心教導之下，他們從體校愣頭青迅速成長(cháng)為國家集訓隊隊員，與形形色色的隊友和對手相遇、較量、別離，共同渡過(guò)傷病困擾與成名后的迷失，最終攜手登上國際賽場(chǎng)，用熱血青春捍衛國家榮譽(yù)。

　　科技罪案組高級督察司徒忠（楊明飾）、督察蕭美婷（陳曉華飾）在工作上亦師亦友，屢破各種電話(huà)、網(wǎng)絡(luò )、科技騙案；司徒忠在偵查一宗網(wǎng)上情緣案件的過(guò)程中，重遇前度女友張慧（高海寧飾），碰巧她與丈夫沈子浩（黃祥興飾）關(guān)系破裂，司徒忠與張慧愛(ài)火得以重燃……美婷及后誤令家人被騙財，情緒大受打擊，幸得司徒忠從旁扶持，重新站起。與此同時(shí)，倫敦金騙案鬧得滿(mǎn)城風(fēng)雨，而子浩與張慧亦牽連其中，危機四伏；騙案其實(shí)由勢力龐大的集團控制，幕后主腦更是欺騙美婷家人的匪徒……司徒忠與美婷攜手并肩，誓要將騙徒繩之以法。