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我們總是被各種高糖、高脂肪的食品所包圍，導致身體難以適應，心理健康、情緒、腦力也受到了不利影響。而新生兒的大腦也深受母親懷孕期間的飲食所影響，垃圾食品和加工食品會(huì )讓新生兒有更多攻擊性、憤怒、發(fā)脾氣的行為，以及更多的悲傷、焦慮、噩夢(mèng)。想要我們的大腦全速運轉，我們必須避免營(yíng)養不良。我們吃的東西會(huì )在幾小時(shí)內影響我們做決定，吃什么甚至與犯罪有關(guān)。

　　古埃及讓人感到神秘，有關(guān)它的傳說(shuō)讓人浮想聯(lián)翩?？脊艑W(xué)家一直借助最新的考古發(fā)現和新技術(shù)去了解這個(gè)古代的文明。本片揭秘了10個(gè)最新的埃及考古發(fā)現，這些發(fā)現讓我們有機會(huì )更加直觀(guān)的認識埃及的歷史，了解生活在那個(gè)時(shí)代的人與事。

脫口秀喜劇演員 Chonda Pierce 推出了她在 qiwan.cc 上大獲成功的系列專(zhuān)題紀錄片的第三部。

受到《紐約時(shí)報》暢銷(xiāo)書(shū)的啟發(fā)，這篇生動(dòng)的哲學(xué)探究探討了世界各地混蛋行為的興起，并提出了以下問(wèn)題：混蛋意味著(zhù)什么？更重要的是，我們如何阻止混蛋行為的增多？

一名女子從愛(ài)沙尼亞前往哥倫比亞尋找她吸毒酗酒的同父異母兄弟。

暫無(wú)簡(jiǎn)介

縱觀(guān)嘻哈的歷史，沒(méi)有一個(gè)團體像吳唐家族那樣改變游戲。在90年代早期，一群來(lái)自斯塔登島和布魯克林的年輕說(shuō)唱歌手聯(lián)合起來(lái)，通過(guò)音樂(lè )來(lái)逃避貧窮、暴力和對社區的壓迫。他們的單曲“Protect Ya Neck,” RZA, GZA, Ol’ Dirty Bastard, Inspectah Deck, U-God, Ghostface Killah, Method Man, Raekwon da Chef, 和 Masta Killa “formed like Voltron” to release Enter the Wu-Tang (36 Chambers), 這是一張開(kāi)創(chuàng )性的專(zhuān)輯，重新定義了一個(gè)流派，并永遠改變了行業(yè)的經(jīng)濟。

這部紀錄片講述了兩位母親在逃離祖國危險的途中，在尋求庇護后，在美國邊境與孩子分居數月。母親和孩子的痛苦經(jīng)歷讓觀(guān)眾感到十分心疼和記憶猶新，促使人們該進(jìn)行反思，吸取其中的經(jīng)驗教訓，而不是重蹈覆轍這慘痛的經(jīng)歷。

　30多年來(lái)，特瑞·吉列姆一直夢(mèng)想著(zhù)將塞萬(wàn)提斯的杰作改編成電影作品。2000年，當他第一次嘗試拍攝時(shí)，他成為了為夢(mèng)想和藝術(shù)與好萊塢工業(yè)機器斗爭的騎士。然而，這部改編作品命運多舛，讓他變成了荒唐理想主義者的代名詞。本片記錄了他在17年后再次重啟并完成《這個(gè)男人來(lái)自瘋狂世界》的故事。他不僅要面對預算和妥協(xié)，還要接受自我懷疑和衰老。結合身臨片場(chǎng)的鏡頭、導演訪(fǎng)談和檔案錄像，向觀(guān)眾展現了吉列姆無(wú)盡的想象力及沉思：當一個(gè)藝術(shù)家完成了他職業(yè)生涯中大部分的追求時(shí)，他還剩下什么價(jià)值？

一個(gè)著(zhù)名的日子。五位英雄。諾曼底登陸期間改變二戰進(jìn)程的五個(gè)關(guān)鍵轉折點(diǎn)，通過(guò)那些做出過(guò)貢獻的人的視角來(lái)講述。本書(shū)運用罕見(jiàn)的檔案、戲劇性的重建、目擊者的書(shū)面記錄以及五位英雄的親身證言，為您呈現前所未有的諾曼底登陸日。

看看美國人選擇的各種新方式，既能尋找生命的意義，又能慶祝生命的終結。

這部紀錄片記錄了桑尼·利斯頓的一生及其可疑的死亡；他可能是有史以來(lái)最受誹謗和誤解的拳擊手。

作為紀念諾曼底登陸紀念日75周年的獨家世界性報道，本片揭示了愚弄希特勒對計劃中最隱秘的誘餌的身份：?jiǎn)讨瘟绹?/span>

《我是理查德·普賴(lài)爾》講述了這位傳奇演員和標志性社會(huì )諷刺作家的故事。他超越種族和社會(huì )障礙，在美國舞臺和客廳中展現他坦誠、不敬且尖刻的幽默，直至65歲去世。影片匯集了標志性的喜劇演員陣容、歷史學(xué)家、活動(dòng)家和藝術(shù)家，他們以獨特的筆觸，帶領(lǐng)觀(guān)眾走進(jìn)普賴(lài)爾復雜的世界。影片深入挖掘了這位喜劇天才的內心世界，他的母親是妓女，父親是皮條客，祖母是老鴇。普賴(lài)爾以犀利的喜劇視角，對非裔美國人的生活進(jìn)行了深入的解讀——本質(zhì)上是一部沒(méi)有笑料的喜劇——引起了不同種族、社會(huì )和經(jīng)濟背景的觀(guān)眾的共鳴。

默斯·康寧漢是20世紀最偉大的現代舞編舞家之一。他1953年成立了康寧漢舞團，用充滿(mǎn)實(shí)驗性的編舞，一次又一次顛覆了舞蹈的固定框架。他打破高雅藝術(shù)和流行文化的門(mén)檻，也突破了不同藝術(shù)門(mén)類(lèi)的壁壘，常與流行歌手和其他藝術(shù)門(mén)類(lèi)的藝術(shù)家一起創(chuàng )作，制作了許多令人嘆為觀(guān)止的舞蹈空間。2019年是康寧漢誕辰100周年，也是他逝世20周年。本片將康寧漢的經(jīng)典舞蹈設計通過(guò)3D化呈現，給觀(guān)眾身臨其境的體驗，重現了那些不可重來(lái)的珍貴舞臺瞬間，讓藝術(shù)靈感的璀璨再現，并拓展觀(guān)眾對于舞蹈的想象力。

在過(guò)去半個(gè)世紀的大部分時(shí)間里，出生于塞浦路斯的劇院經(jīng)營(yíng)者尼克·尼古拉烏（Nick Nicolaou）一直生活在紐約電影圈。他從20世紀70年代時(shí)代廣場(chǎng)的成人影院起家，經(jīng)歷了數十年在城市監管、連鎖影院收購和巨大文化變遷等因素的雙重壓力下，如今已成為僅存的真正獨立的影院老板之一，他努力讓自己的低成本影院在被行業(yè)淘汰的背景下生存下來(lái)。

馬丁·馬吉拉是最神秘的時(shí)尚設計大師。 他從不公開(kāi)露面， 從不接受錄像采訪(fǎng)， 不讓雜志拍照。 在很長(cháng)一段時(shí)間里世人都不確定他長(cháng)什么樣。如同其為人顛覆了名利場(chǎng)的規則， 他的服裝設計更是徹底無(wú)視所謂時(shí)尚的金科玉律。 他的秀場(chǎng)在停車(chē)場(chǎng)、 地鐵站和荒地里。他的標志是被遮蓋的模特的面部、 粗糙的剪裁。 秀場(chǎng)廢棄的布置道具、 塑料膠帶、 寫(xiě)過(guò)字的廢紙……一切皆可做云裳。 他的服裝設計里充滿(mǎn)了戲謔和解構， 也充滿(mǎn)了意義、 批判和思辨。

觀(guān)看諾曼底戰役從未公開(kāi)的影像資料，這是歷史上最慘烈的軍事戰役之一。跟隨盟軍士兵從諾曼底登陸日的海灘出發(fā)，經(jīng)過(guò)三個(gè)月的內陸行軍，最終將法國城市從納粹占領(lǐng)中解放出來(lái)。

《奧利弗·薩克斯：他自己的一生》探索了這位傳奇神經(jīng)學(xué)家和故事講述者的人生和工作，分享了他與毒癮、恐同癥以及數十年后才被認可的醫療機構抗爭的私密細節。薩克斯是一位無(wú)畏的探索者，他探索著(zhù)未知的精神世界，重新定義了我們對大腦和心智的理解，重新定義了人類(lèi)經(jīng)驗的多樣性，以及我們共同的人性。

由芒果TV、湖南廣播電視臺新聞中心攜手推出的《我的青春在絲路》第三季將于4月7日起，芒果TV、湖南衛視臺網(wǎng)融合播出。節目第三季聚焦十位在巴西、阿聯(lián)酋、東帝汶、津巴布韋、馬達加斯加、毛里塔尼亞、烏干達、印度尼西亞、阿富汗、尼日利亞“一帶一路”倡議沿線(xiàn)國家建設的中國年輕人，講述他們在“絲路”上的青春奮斗故事。

講述真實(shí)的謀殺故事，以第一人稱(chēng)視角采訪(fǎng)家屬和調查人員。每一集都展現了偵探們追捕兇手的過(guò)程，以及他們如何與殘酷的現實(shí)抗爭。

《風(fēng)味原產(chǎn)地·云南》是由騰訊視頻出品，稻來(lái)傳媒和企鵝影視聯(lián)合制作的地域美食紀錄片，騰訊視頻全網(wǎng)獨播?！讹L(fēng)味原產(chǎn)地·云南》作為該紀錄片系列的第二部，擬通過(guò)短片每集發(fā)掘一種“養在深閨人不識”的云南獨特食材、食品和味道。

韓戰終結於1953年7月27日上午10時(shí)，雙方在板門(mén)店簽下《朝鮮停戰協(xié)定》。一切又重新歸零，留下非武裝區和北緯38度線(xiàn)。由於參戰雙方簽署的是停戰協(xié)定而非和平條約，因此從國際法上來(lái)講，這場(chǎng)戰爭尚未結束——南北韓迄今仍是交戰狀態(tài)。在北韓，儘管基礎設施全毀，金日成仍迅速監督國家的全面蛻變。在韓戰結束後，因為有蘇聯(lián)和共產(chǎn)中國的大量援助，北韓經(jīng)濟迅速發(fā)展。在停戰後的50年代到60年代初，北韓的經(jīng)濟成長(cháng)明顯地優(yōu)於南韓。但到了1960年代末和70年代初，南韓開(kāi)始現代化，經(jīng)濟起飛。蘇聯(lián)在1990年與南韓建立外交關(guān)係，中國也在1992年跟進(jìn)。外交上被孤立的北韓，各方面都無(wú)法和南韓並駕齊驅?zhuān)妒?，北韓政權只好研發(fā)核武來(lái)保全自己。

《自拍》是16歲的戴維德·比福爾科（DavideBifolco）一案的獨特記錄，他在特雷亞諾的那不勒斯（NeapolitanDistrictofTraiano）被一名憲兵射殺。為了了解一個(gè)經(jīng)常被描繪成貧民區和“卡莫拉”據點(diǎn)的街區，以及戴維德死亡的情況，導演Agostino Ferrente尋找戴維德的朋友，并會(huì )見(jiàn)了Pietro和Alessandro。在這部電影的序言中，有人聽(tīng)到他在攝影機前問(wèn)，“告訴我你的友誼”，這揭示了他對這個(gè)一貫合作的紀實(shí)小說(shuō)項目的態(tài)度。他讓孩子們帶上手機和麥克風(fēng)，把他們的日常生活記錄成一部“自拍”電影，無(wú)論他們是騎著(zhù)摩托車(chē)，在海灘上，和朋友一起玩，還是在廁所里。在一個(gè)自我戲劇化經(jīng)常成為產(chǎn)品的時(shí)代，這是一種完美的形式。其結果是一幅令人印象深刻的拼貼畫(huà)，無(wú)論是視覺(jué)上還是在電影的音軌上，都是關(guān)于青春期；關(guān)于你的背景決定你未來(lái)的生活；關(guān)于國家專(zhuān)制；關(guān)于憤怒和悲傷，但最重要的是，在一個(gè)堅韌統治的男性世界里，一段溫柔的童年友誼。